Stärke deine mentalen Abwehrkräfte durch mehr Resilienz und Selfcare.
Das vielleicht letzte Online-Mindsetprogramm, das du noch brauchst.
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Befreie dich jetzt von negativen Gedanken, Sorgen und Ängsten, indem du deine inneren Selbstzweifel endlich an der Wurzel packst.
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Aktiviere deine Ressourcen, deine innere Stärke, um mit Selbstvertrauen selbstbestimmt, statt dominiert von Außen, zu leben.
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Erreiche Schritt für Schritt mehr gedankliche Souveränität, die sich auch im Außen schnell bemerkbar macht.
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ANNA WEDENIG
Dominic ist ein sehr herzlicher und emphatischer Mensch, der seine Denkweisen direkt und ehrlich aber mit einer sehr sympathischen Art vermittelt.
Im Gespräch begegnet man sich auf Augenhöhe und dabei gibt er dir das Gefühl vollsten Vertrauens. Ich freue mich sehr auf unsere nächsten Gespräche, die mit Sicherheit wieder tiefgründige Fragen und wertvolle Impulse enthalten werden.
Das Richtige für dich?
Das bekommst du nicht:
- 7 Stufen-Hokus-Pokus-Plan, der dich über Nacht XYZ macht!
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Du bekommst:
+ Methoden, die seit Jahren erprobt sind und tatsächlich funktionieren!
+ Techniken, die du sofort auf ihre Funktion anwenden und somit überprüfen kannst!
+ Praktische Übungen, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst und die dich persönlich und beruflich unterstützen!
Das wartet schon auf dich:
Modul 1
Die 7 Säulen der Resilienz
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Einleitung in die Resilienz.
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Warum und wobei dir eine starke Resilienz hilft.
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Die 7 Säulen im Detail.
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Meditation für mehr Gelassenheit und weniger Stress.
Modul 2
Resilienz im Alltag
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Was sind deine Bedürfnisse?
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Wie gehst du souverän mit Stress im Alltag um?
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Wie steht es um deine geistige Nahrung?
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Schaffe deine Energiequellen.
Modul 3
Lerne NEIN zu sagen
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Stärke deinen Optimismus, deine Akzeptanz und deine Dankbarkeit.
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Übungen zur sofortigen Stressbewältigung.
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Wie du das Erlernte nun in den Alltag integrierst.
Kostenlos?
Du fragst dich was heutzutage schon kostenlos ist? Dieser Kurs ist es! Und nenne dir ganz ehrlich und aus tiefstem Herzen zwei Gründe, warum ich das mache:
1.) Ich glaube fest an "What goes around, comes around." (Was du sendest, kommt zurück.) In den letzten Monaten konnte ich einige namhafte Firmenkunden gewinnen. Nach www.mutmacher.at ist es für mich an der Zeit etwas zurück zu geben.
2.) Du machst dir einen ehrlichen Eindruck: Menschen, die gerne mit mir arbeiten wollen, sich aber noch nicht ganz sicher sind, ob ich der Richtige bin, bekommen einen ersten Eindruck von mir und meinen Inhalten
